• Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 
  • Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 

Pood

Grupi challenge “Keha ja meele puhastus” algusega 1. mai 2024 / 1 kuu

90,00 

Supermina grupi challenge “Keha ja meele puhastus” on 1 kuu pikkune programm, mis on suunatud terviklikule enesearengule. Selle väljakutse eesmärk on aidata sul saavutada tervislikum elustiil, selgus mõtetes, krooniliste terviseprobleemide leevendamine ja üldine heaolu. Challenge toimub Facebooki grupis.

Loe pikemat kirjeldust altpoolt.

Kategooria:

Supermina grupi challenge “Keha ja meele puhastus” on 1 kuu pikkune programm, mis on suunatud terviklikule enesearengule. Selle väljakutse eesmärk on aidata sul saavutada tervislikum elustiil, selgus mõtetes, krooniliste terviseprobleemide leevendamine ja üldine heaolu. Challenge toimub Facebooki grupis.

Challenge ülevaade:

  1. Toortoitumine – eelistatult puuviljad: keskendume toortoitumisele, eriti puuviljade tarbimisele, mis viib sinu tervise uuele tasemele. Kõik osalejad saavad nõuandeid ja juhiseid, kuidas integreerida toortoidud oma igapäevasesse menüüsse, et suurendada energiataset ja parandada üldist tervist.
  2. Informatsiooni ja näpunäidete jagamine: kasulikud materjalid ja nõuandeid, mis aitavad osalejatel toortoitumise ja tervisliku elustiili eeliseid. Grupis toimub aktiivne infovahetus ja kogemuste jagamine osalejate vahel.
  3. Meditatsioonid: erinevad meditatsioonitehnikaid ja -harjutusi, mis aitavad osalejatel saavutada sisemist rahu, vähendada stressi, parandada vaimset selgust ja füüsilisi probleeme. Need meditatsioonid on mõeldud igale osalejale, sõltumata nende varasemast kogemusest.
  4. Tugi ja julgustus: Facebooki grupp pakub tugevat kogukonnatunnet, kus osalejad saavad üksteist toetada, julgustada ja motiveerida. See loob positiivse ja inspireeriva keskkonna, mis soodustab püsivaid muutusi. Samuti saad vastused oma tekkivatele küsimustele.

Programm on suurepärane võimalus neile, kes soovivad oma elus teha märkimisväärseid muutusi. See programm pakub mitmekülgseid vahendeid ja teadmisi, mis aitavad osalejatel saavutada terviklikumat ja tervislikumat elu, luua tervislikumaid harjumusi ja mõtteviise.

 

NB! Supermina ei osuta ega ei ole tervishoiuteenus ja ei asenda professionaalset meditsiinilist nõuannet või ravi. Kui sul on terviseprobleeme või vajad erialast nõu, palun pöördu vastava spetsialisti poole. Samuti on oluline märkida, et programmis osalemisel vastutab iga osaleja ise oma tervise ja heaolu eest.