• Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 
  • Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 

Piiratud sisu
Selle heli või video nägemiseks ja mängimiseks logi sisse või liitu SuperStart pakett või SuperKlubi paketiga.

10 enesedistsipliini afirmatsiooni

Enesedistsipliin on üks olulisemaid oskusi, mida saab arendada, kui soovid saavutada oma eesmärke ja elada täisväärtuslikku elu. Need 10 enesedistsipliini afirmatsiooni on loodud selleks, et aidata sul arendada ja tugevdada oma enesedistsipliini igapäevaelus. Need laused on mõeldud selleks, et suunata sinu mõtteid ja tegevusi, et saaksid keskenduda oma eesmärkidele ja ülesannetele ilma, et laseksid end segada. Korda neid afirmatsioone iga päev või siis, kui tunned, et vajad lisamotivatsiooni või keskendumisvõimet. Afirmatsioonid toimivad nagu sisemised juhised, mis aitavad sul hoida fookust ja järjepidevust, isegi kui kiusatus või laiskus üritavad sind rajalt kõrvale juhtida. Soovime sulle edu ja järjepidevust sinu enesedistsipliini teekonnal. Kasuta neid afirmatsioone kui väärtuslikke tööriistu, mis aitavad sul saavutada oma eesmärke ja elada elu, mida soovid.

Mis on afirmatsioonid?

Afirmatsioonid on lühikesed, positiivsed laused või väited, mida korratakse regulaarselt eesmärgiga mõjutada oma alateadvust ja seeläbi oma mõtteviisi, tundeid või käitumist. Need on vahendid eneseusalduse suurendamiseks, stressi vähendamiseks, positiivse meeleseisundi loomiseks ja eesmärkide saavutamiseks. Afirmatsioonid on osa enesearengu ja positiivse psühholoogia valdkonnast ning neid kasutatakse sageli koos teiste tehnikatega, nagu visualiseerimine ja meditatsioon. Nende efektiivsus põhineb ideel, et meie mõtted loovad meie reaalsuse; seega, kui me muudame oma mõtteid, saame muuta ka oma elu.

Loe lisaks