• Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 
  • Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 

Piiratud sisu
Selle heli või video nägemiseks ja mängimiseks logi sisse või liitu SuperStart pakett või SuperKlubi paketiga.

Supermina energiakeskuste puhastuse meditatsioon

Supermina
Igaühes meist voolab eluenergia, mis võib aeg-ajalt vajada taasühendamist ja puhastust. Supermina energiakeskuste puhastuse meditatsioon on loodud selleks, et aidata sul taastada sisemist tasakaalu ja puhastada oma energiakeskused. Supermina Energiakeskuste Puhastuse Meditatsiooni eesmärk on taastada ja harmoniseerida sinu keha seitset peamist energiakeskust ehk tšakrat. Meditatsioonijuht juhatab sind läbi hingamisharjutuste ja keskendumispraktikate, et puhastada ja tasakaalustada igat energiakeskust eraldi. Alustades juurkeskusest ja liikudes järk-järgult kuni käbikeha keskuseni, kasutatakse värviteraapia elemente, et visuaalselt ja mentaalselt igat keskust tervendada. Meditatsioon lõppeb täieliku lõdvestusega, kus kõik energiakeskused on ühtseks tervikuks ühendatud, jättes sind tunde end taaselustatuna ja uuenenuna.

Mis on meditatsioon?

Meditatsioon on võimas tööriist, mis võimaldab inimestel mitte ainult saavutada sügavamat rahu ja selgust, vaid ka teadlikult kujundada oma identiteeti ja tulevikku. Regulaarne meditatsioonipraktika aitab vähendada stressi ja ärevust, parandada kontsentratsiooni ning suurendada empaatiavõimet, parendada tervist. Veelgi enam, see loob ruumi mõttemustrite ja käitumisharjumuste vaatlemiseks ning nende muutmiseks, mis võib juhtida positiivsete muutuste poole nii isiklikus kui ka professionaalses elus. Meditatsiooni kaudu saavad inimesed töötada oma sisemise mina kallal, avades uksed uuele minale ja loovad teadlikult tee soovitud tulevikuni kõikides oma elu valdkondades.

Loe lisaks