• Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 
  • Sa ei ole veel tooteid lisanud.
Ostukorvi
Kokku: 0,00 

5-minutiline positiivse mõtlemise juhendatud meditatsioon

Tasuta
Selle "5-minutilise positiivse mõtlemise juhendatud meditatsiooni" ajal avaneb sulle võimalus pühenduda hetkeks iseendale. Lase ennast viia rahulikule teekonnale, kus igal sammul õpid enda mõtteid suunama positiivsemaks. Kõigest viis minutit päevas võivad su elu muuta, kas oled valmis selleks teekonnaks?

Mis on meditatsioon?

Meditatsioon on võimas tööriist, mis võimaldab inimestel mitte ainult saavutada sügavamat rahu ja selgust, vaid ka teadlikult kujundada oma identiteeti ja tulevikku. Regulaarne meditatsioonipraktika aitab vähendada stressi ja ärevust, parandada kontsentratsiooni ning suurendada empaatiavõimet, parendada tervist. Veelgi enam, see loob ruumi mõttemustrite ja käitumisharjumuste vaatlemiseks ning nende muutmiseks, mis võib juhtida positiivsete muutuste poole nii isiklikus kui ka professionaalses elus. Meditatsiooni kaudu saavad inimesed töötada oma sisemise mina kallal, avades uksed uuele minale ja loovad teadlikult tee soovitud tulevikuni kõikides oma elu valdkondades.

Loe lisaks

Tagasiside videole 5-minutiline positiivse mõtlemise juhendatud meditatsioon

Keegi ei ole veel tagasisidet jätnud: 5-minutiline positiivse mõtlemise juhendatud meditatsioon